312-24-54
 
Яна Хорохина
Яна Хорохина
Нутрициолог

Образование:

  • Курсы доказательной нутрициологии в учебно-методическом центре подготовке специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Bodycoach.
  • Является учеником Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по отделению «Нутрициология».
  • Ученица Марии Кардаковой (Консультирование в питании, пищевые привычки, микрофлора кишечника) - специалист по питанию и общественного здравоохранения Великобритании. 


Спикер закрытой ассоциации нутрициологов россии (доказательный подход).


"При работе со мной Вы:

- Научитесь формировать здоровый рацион под свои цели (похудение, набор веса);

- Забудете про БАДы (из еды можно и нужно набирать все необходимые витамины и минералы);

- Перестанете делить еду на плохую и хорошую (порхая еда - испорченная еда);

- Перестанете «отрабатывать» съеденное;

- Научитесь готовить быстро и красочно (вкусно и здорОво);

- Поймёте, что диеты и ограничения - не навсегда. А модификация своего рациона - единственный верный путь в достижении целей.