
Образование в области йоги:
- Курс преподавателей йоги А. Вербы (г. Москва) 2017—2018г. (Сертификат International Yoga Federation).
- Курс «Йогатерапия» 2018—2019г. Институт Традиционных Систем Оздоровления, г. Москва.
- Профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор по физической культуре» 2019-2020г. Университет «Синергия», г. Москва.
- Курс преподавания йоги в гамаках "AGyoga" 2021г., Новосибирск.
- Курс профессиональной переподготовки "Йогатерапия" 2022г. Институт Восточных Методов Реабилитации, г. Санкт-Петербург.
- Участник различных семинаров по Хатха-йоге, йоге Айенгара и йогатерапии.
Личная практика Хатха-йоги с 2005 года.
Преподавательская деятельность в йоге с 2017 года.
«На занятиях я делюсь своим многолетним опытом и знаниями. Помогаю по-новому почувствовать свое тело, научиться управлять им, а также сознанием. Стремлюсь, чтобы занимающиеся испытали на себе плюсы практики йоги: успокоение ума, прибавку энергии, силу и выносливость, хорошее здоровье и т.п. Также для меня немаловажно эмоционально поддерживать людей на пути саморазвития».
Образование в области психологии и педагогики:
- Новосибирский государственный педагогический университет.
- Сибирский институт психоанализа.
- Новосибирская школа глубинной психотерапии. Курс «Современная аддиктология».
- Новосибирская школа глубинной психотерапии. Практикум по новой психотерапии.
- Участница многих психоаналитических семинаров.
Опыт активной психологической практики в ведущих психотерапевтических центрах г. Новосибирска – более 10 лет.
Автор, организатор и ведущая большого количества публичных проектов по психологии.
Основные направления работы в психологии:
- Неудовлетворенность жизнью.
- Тревожные, депрессивные состояния.
- Сложности в семейных отношениях.
- Психические травмы, посттравматический синдром.
- Психологическая помощь при панических атаках.
- Нарушения в сексуальной сфере у женщин.
- Психологическое сопровождение беременности.
- Послеродовая депрессия.
- Трудности в карьерном росте.