312-24-54
 

26 января ЙОГА НИДРА

Внимание! Новинка в нашей студии!


26 ЯНВАРЯ (воскресенье) приглашаем вас на практику божественного расслабления - "Йогу нидру" под звуки тибетских поющих чаш.


Йога Нидра (долгая шавасана) — это техника, которая вызывает глубокое медитативное переживание, а в сочетании с тибетскими поющими чашами помогает погрузиться в очень глубокое расслабление и снять психическое и физическое напряжение.

- уходит стресс;

- улучшается качество сна;

- высвобождается творческий потенциал.


Занятия каждое воскресенье с 16:00 до 17.00

Оплата по сердцу (free donation)


Практику проводит сертифицированный инструктор йоги Екатерина Ислентьева


Запись по тел. (383) 312-24-54.

Адрес: г. Новосибирск, ул. Якушева 33/1, 1 эт., студии "Три атмосферы"